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El primer paso es identificar de El El Miedo. A Que Se Le Tiene Miedo ?
Terapias para el miedo

miedo

Luego! , Tomar Responsabilidad Miedo y sentir Murió sentimos Que Debemos Buscar El Origen del Miedo. El Miedo Que sentimos proviene de Una Experiencia del Pasado ? ( Por ejemplo: si uno de tenemos Miedo Los Perros Tal Vez En El Pasado tuvimos mala Una Experiencia Un perro con) . La otra Pregunta Importante es identificar si this Miedo Lo Han tenido alguno de Nuestros Padres. En El caso del Ejemplo anterior la Pregunta seria : Alguno de mis padres ha Sentido Miedo uno Los Perros ? . Este punto es Importante Porque Muchas Veces Que No internalizamos miedos Nuestros hijo. Si Usted Siente Miedo Muy Seria conveniente sin Fuerte Que CONSULTE sin profesional en contra. Sinó, plan de la ONU establezca superar párr El Miedo. Los ESTAR Debe superar un Determinado El Miedo y dora pasos Claros párr realizarlo . Volviendo al Caso del perro . Tiene Muchas Opciones párr superar Este Miedo : 1) una Comienze acercarse uno de Los cachorros y trar de amigarse y dibujar imágenes. 2) La Próxima Vez Que perro VEA de las Naciones Unidas y Sienta Miedo , relajese y bendigalo Por Ejemplo . N Que Tiene acercarse ni tocarlo , es Pero Un paso Importante Tomar conciencia es El Momento ESE . 3) Sienta Conclusion Conclusión de ESTAR en en Presencia perro de las Naciones Unidas y aunque Un poco de Miedo trar de verlo de Manera Diferente . Y asi suscesivamente . Sea creativo Con Las Posibilidades Utilizar Alguna Técnica párr Liberar la emoción del Miedo , Por Ejemplo La Técnica de Liberación Emocional y comienze un Practicar . Si Su Miedo Viene de Una Mala Experiencia de Su Pasado es lo aconsejable trauma ESE Liberar . Si en Cambio proviene de Sus padres u Otras Figuras de Autoridad , Tomando Conciencia De Que No Es Suyo y comprendiendo Que es hereditario Así por Decir lo va un Ayudar uno Miedo El Liberar . Conclusión Los TODAS Miedo lo paralizan y afectan Las áreas a su especialista de Vida . Hay personajes Que no incluido Toman Decisiones Por Los Que sienten miedos . Otros no pueden expresarse un Mismos si, Viajar ni, ni Disfrutar de la Vida un Pleno . Muchos Otros Los miedos tapan adicciones en contra, Exceso de alcohol de Drogas e incluyente párrafo suprimir la emoción . Recordemos Que El Miedo es Una emoción Saludable Porque nep Alerta de Situaciones Peligrosas . Lo Importante es Comenzar un sentir Murió si Los Que Son miedos sentimos realmente justificados o imaginarios hijo. No dejemos Que El Miedo nep Venza y empezemos una enfrentarlo párr Poder Vivir La Vida Que merecemos .===Fuente ( s):=== Psicóloga

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